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Exercises

设置 1 : 1 个回合
25 次数
重量: 适中
15 次数
重量: 适中
15 次数
重量: 适中
15 次数
25 次数
1 分钟
25 次数
25 次数
1 分钟
30 秒
30 秒
25 次数


相关锻炼

Standard
15 分钟, 激烈
Upper
6 分钟 5 秒, 中度
Body Weight
13 分钟 30 秒, 中度
Debutant
16 分钟 57 秒, 适度
x20
14 分钟 55 秒, 适度
Tuesday
16 分钟, 激烈

使用相同器材的锻炼

Short 15' - mardi, samedi
17 分钟 9 秒, 中度
Short - samedi, mardi
31 分钟 17 秒, 中度
Golden Six
46 分钟 40 秒, 中度
Ultimate Barbell
55 分钟, 激烈
Strength and Size
7 分钟 18 秒, 中度
Gym1,3,5
1 小时 1 分钟 15 秒, 激烈