在 App Store 中下载
标签

描述

Custom workout


相关锻炼

Extreme
21 分钟 5 秒, 适度
Adonis - AN
12 分钟 30 秒, 激烈
Friday 2&4
24 分钟 9 秒, 中度
Burpeeeeeee
8 分钟 20 秒, 中度
012
30 分钟, 激烈
Quick
1 分钟 47 秒, 适度


如要进行此锻炼,其创建者必须在应用程序中将其发送给您。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

锻炼类别