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4 sets of 12


Exercises

设置 1 : 4 个回合
12 次数
10 秒


相关锻炼

Pushups
2 分钟 15 秒, 中度
Pushups
3 分钟, 中度
Straight Pushups
9 分钟 30 秒, 中度
Push-ups
3 分钟 50 秒, 中度
Easy push ups
5 分钟, 中度
Pushups
3 分钟 45 秒, 适度


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100 Pushups

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激烈 7 分  
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