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Workout A

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中度 32 分  
Arms   Dumbbells, Pull Up Bar, Bench
Full Body Workout Pt

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中度 22 分  
Full Body   No Equipment
Strength Training

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激烈 23 分  
Legs   Exercise Mat, Wall
Upper Body

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激烈 27 分  
Core   Bench
Full Body 2

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激烈 29 分  
Lower Body   Exercise Mat, Bench, Jump Rope, Wall

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