在 App Store 中下载
标签

相关锻炼

Cardio
56 分钟 35 秒, 激烈
Tuesday
30 分钟 20 秒, 中度
Cardio
17 分钟, 中度
Cardio
43 分钟 45 秒, 中度
16 Express
16 分钟 40 秒, 中度
Cardio
14 分钟, 适度

Adjustable Steel Wire Jump Rope
本次锻炼的首选

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

使用相同器材的锻炼

LaShanda Cardio & Core
32 分钟 15 秒, 激烈
27
1 小时 2 分钟, 激烈
Lower Body Blast
35 分钟 16 秒, 中度
Weight Loss
31 分钟 40 秒, 中度
HIIT Rowing And Jump Rope
10 分钟, 激烈
Stamina Builder
42 分钟 11 秒, 适度