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适度锻炼

Elliptical Machine Workout

中度   8 分钟

目标区域: Lower Body

器械: Cardio Machine

Sandra Gidoiu
 		    添加人 Sandra Gidoiu
Elliptical Machine Workout
标签
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描述

Want to warm up your body? Just start with this for 8 minutes on a level 7 and you will soon start sweating!

Exercises

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Elliptical
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Elliptical
8 分钟

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