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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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Machacar Abdominales

Machacar Abdominales

中度 10 分  
Núcleo   Ningún equipo
Pecho

Pecho

中度 60 秒  
Pecho  
Pecho

Pecho

中度 60 秒  
Superior del cuerpo   Mancuerna
Abs Ball

Abs Ball

激烈 60 秒  
Núcleo   Pelota de estabilidad
Triple peso corporal

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激烈 26 分  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio

锻炼类别