Bench Workout

Duration 2 分钟

目标区域: Arms

器械: Bench

添加人 Mike Gaddy

标签

家庭健身房锻炼手臂锻炼卧推锻炼

描述

Bench Workout

Exercises

设置 1 : 1 个回合

1 分钟

10 次数

10 次数

Reverse Crunches

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10 次数

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