Idek

中度 Duration 31 分钟

目标区域: Back, Chest, Shoulders

器械: Pull Up Bar

添加人 Daniel Solomon

标签

家庭健身房锻炼背部锻炼拉杆锻炼

描述

Idek

Exercises

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30 秒

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2 分钟

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3 分钟

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30 秒

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30 秒

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3 分钟

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