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Tequiero


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Empecemos
7 分钟 40 秒, 中度
Brazos
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BRAZOS PRICIPIANTE
3 分钟 8 秒, 中度
Aron
7 分钟, 激烈
Brazos Y Abdominales
14 分钟, 中度
Luis
18 分钟, 中度

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激烈 5 分  
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激烈 8 分  
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Calentamiento de piernas dinámico

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适度 8 分  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
Sentadilla estática

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中度 60 秒  
Piernas   Pared

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