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适度锻炼

Leg 2

中度   19 分钟

目标区域: Legs, Arms

器械: Barbell, Strength Machine, Dumbbells, Bench

Isreal E.
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Leg 2
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完整健身房锻炼 腿部锻炼 杠铃锻炼 力量器械锻炼 哑铃锻炼 卧推锻炼

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