在 App Store 中下载
标签

描述

Legs


相关锻炼

Legs
11 分钟 48 秒, 中度
Legs
10 分钟 36 秒, 中度
Legs Mass
39 分钟 22 秒, 中度
Legs
25 分钟 5 秒, 中度
Legs 1 Strength
50 分钟, 中度
Legs
28 分钟 30 秒, 中度

Quickdraw Adjustable Dumbbells
本次锻炼的首选

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

使用相同器材的锻炼


如要进行此锻炼,请创建一个帐号或登录。


记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Sports Conditioning Running

Sports Conditioning Running

激烈 20 分  
Cardio   No Equipment
Chest And Back

Chest And Back

激烈 31 分  
Dem Arms Tho

Dem Arms Tho

激烈 34 分  
Arms   Dumbbells, Barbells
Chiseled Chest (CS)

Chiseled Chest (CS)

激烈 21 分  
Chest   Dumbbells, Bench, Stability Ball, Kettlebells
Back And Chest

Back And Chest

激烈 24 分  
Shoulders   Dumbbell, Bench, Barbell, Stability Ball

锻炼类别