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高强度锻炼

Lower Chest

激烈   65 秒

目标区域: Chest

器械: Dumbbell, Bench

Isaac Covarrubias
 		    添加人 Isaac Covarrubias
Lower Chest
标签
家庭健身房锻炼 胸部锻炼 哑铃锻炼 卧推锻炼

Exercises

设置 1 : 5 个回合
Bench Dumbbell Fly
倾斜: 适中
Bench Dumbbell Fly
5 次数

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