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Abs prog


Exercises

设置 1 : 1 个回合
One Down Two Up
1 分钟
Twisted Pistons
1 分钟
30 秒
Hands Free Knee Tucks
1 分钟
Starfish Crunch
30 秒
30 秒
Starfish Crunch
1 分钟


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5 分钟,


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Back   Dumbbells, Bench

锻炼类别