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相关锻炼

Y
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Eh
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8 分钟 30 秒, 激烈
GoGo
11 分钟 33 秒, 中度
Ehh
2 分钟 42 秒, 适度
Typical
9 分钟 45 秒, 适度


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Four

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Five

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激烈 4 分 30 秒  
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Six

Six

中度 3 分  
Arms   Dumbbell, Barbell

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