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This workout will help you slim down for summer using only your body weight. Clear some space and get ready to work hard and sweat to the max. This workout begins with a warm up, to get your blood flowing and your muscles ready. Let's get to it!


相关锻炼

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13 分钟, 中度
Light Work Out
10 分钟 30 秒, 中度
A Daily Workout
6 分钟 23 秒, 适度
Stay In Shape
16 分钟, 适度
Short Workout
4 分钟, 中度
Workout
12 分钟, 适度


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