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高强度锻炼

Campus Time!

激烈   19 分钟

Maria Ly
 		    添加人 Maria Ly
Campus Time!
描述

This is a climbing workout that's done on a campus board. Kind of like doing offset pull-ups on little ledges :-)

Exercises

设置 1 : 6 个回合
Right Lead Hand Up
❤️ 剧烈（第3区）
Right Lead Hand Up
1 次
Left Lead Hand Up
❤️ 剧烈（第3区）
Left Lead Hand Up
1 次
Rest
Rest
3 分钟

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