在 App Store 中下载
标签

Exercises



Workout Discussion

06 Jun
Why isnt there any rest

相关锻炼

A Moderate Workout
29 分钟, 中度
Quick Workout
9 分钟, 中度
Everyday Workout
4 分钟 30 秒, 中度
Fit!
32 分钟 50 秒, 中度
Power
20 分钟, 中度
️
8 分钟 50 秒, 中度


Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Pinch HIIT'er

Pinch HIIT'er

中度 6 分  
Core   Exercise Mat
Hard Corr

Hard Corr

中度 11 分  
Core  
Abdd

Abdd

激烈 5 分  
Lower Body   Box or Step, Jump Rope
Short Intense

Short Intense

激烈 12 分  
Core  
7 Min Workout

7 Min Workout

适度 7 分  
Full Body   Wall
Leg / Butt 1

Leg / Butt 1

中度 7 分  
Lower Body   Jump Rope, Box or Step, Chair

锻炼类别