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高强度锻炼

Upper-back 3/30/17

激烈   46 分钟

目标区域: Shoulders, Chest, Arms

器械: Barbell, Bench

Lisa S.
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Upper-back 3/30/17
标签
完整健身房锻炼 肩部锻炼 杠铃锻炼 卧推锻炼

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