Steps

Stepping workout repeat if you can...:-)

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Step Ups

1 分钟

Front Step and Clap

1 分钟

Rest

1 分钟

Step Ups

1 分钟

Front Step and Clap

1 分钟

Rest

1 分钟

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4 分钟,

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9 分钟 20 秒, 中度

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10 分钟, 激烈

Step Workout

10 分钟 40 秒, 中度

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