在 App Store 中下载
标签

Exercises





相关锻炼

Kettlebell Home
20 分钟, 激烈
Kettle Bell
19 分钟 30 秒, 中度
Kettlebell
8 分钟, 中度
Kb20
20 分钟, 中度
Kettlebells
27 分钟, 激烈
Kb10
10 分钟, 中度

Power Systems Kettlebells
本次锻炼的首选

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

使用相同器材的锻炼

Metabolic Chaos (Gym) 5/13/21
36 分钟 48 秒, 激烈
Circuit Training
53 分钟, 激烈
Tabata - Level 2
24 分钟 33 秒, 中度
The Better Three
14 分钟 15 秒,
Jump Around
25 分钟 18 秒, 激烈
Fire Breather
18 分钟, 激烈

Workout Trainer 进行这项锻炼
✓ 跟随移动多媒体锻炼
✓ 集成智能手表和心率监测器体验
✓ 赚取积分,在排行榜上竞争,保持动力!
✓ 适合您忙碌生活方式的日程安排
在 App Store 中下载   从 Google Play 下载 Workout Trainer。

记录锻炼
推荐装备

在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

显示更多

你可能也喜欢

Leg Stretches

Leg Stretches

适度 9 分  
Stair Master

Stair Master

适度 20 分  
Triceps

Triceps

激烈 16 分  
Arms   Dumbbells
Leg Day

Leg Day

激烈 23 分  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Kettle Bell 12

Kettle Bell 12

激烈 12 分  
Lower Body   Kettlebell
Calorie Blaster Yoga

Calorie Blaster Yoga

中度 17 分  
Yoga   Exercise Mat

锻炼类别