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相关锻炼

Bring It To The Floor ;)
27 分钟 30 秒, 中度
Flexibililty
5 分钟 5 秒, 中度
Y
4 分钟 30 秒, 适度
Yoga/cardio
3 分钟 19 秒, 中度
Stretch
7 分钟,
Strength Yoga
15 分钟 30 秒, 适度


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适度 8 分  
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激烈 10 秒  
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中度 6 分  
Legs  
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中度 9 分  
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Hiking

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中度 10 秒  

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