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高强度锻炼

Calm

激烈   19 分钟

目标区域: Yoga

Maame Meya
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Calm
标签
瑜伽锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Child's Pose
Child's Pose
6 分钟

设置 2 : 1 个回合
Floor Bridge
Floor Bridge
15 次数

设置 3 : 1 个回合
Corpse
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7 分钟

设置 4 : 1 个回合
Sphinx Pose
Sphinx Pose
5 分钟

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中度 15 分  
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