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设置 1 : 1 个回合
5 分钟
❤️ 适中(第2区)
3 分钟


相关锻炼

Okay
6 分钟, 适度
Monday
2 分钟, 中度
Effort
4 分钟, 适度
Plank1
2 分钟, 适度
Stage
3 分钟,
Daily
18 分钟, 适度


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