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Very easy-for beginners


Exercises

设置 1 : 3 个回合
Sit-Ups
Sit-Ups
1 分钟 30 秒
Push-Ups
Push-Ups
1 分钟 30 秒
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 分钟 30 秒


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21 分钟, 中度


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