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高强度锻炼

Treadmill

激烈   20 分钟

目标区域: Legs

器械: Cardio Machine

Neale Davis
 		    由私人教练添加 Neale Davis
Treadmill
标签
完整健身房锻炼 腿部锻炼 心肺机锻炼
描述

20 minute interval training workout

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Treadmill Running
Treadmill Running
20 分钟

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