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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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中度 7 分  
No Equipment
Soccer

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激烈 2 小时 30 分  
Walking

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激烈 2 小时  
Jogging

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适度 2 小时 5 分  
Lower Body  
All-Out Abs

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激烈 8 分  
Core   Exercise Mat
Run Run Run

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激烈 45 分  

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