Bikini Bod💜💪

You got this..get my bikini bod!

Exercises

设置 1 : 2 个回合

Elbow Plank

1 分钟

Bicycle Crunches

3 分钟

Wall Sit

3 分钟

Crunches

2 分钟

Reverse Crunches

2 分钟

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9 分钟, 中度

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7 分钟 10 秒, 适度

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6 分钟, 激烈

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