Booty

中度 Duration 6 分钟

目标区域: Lower Body

器械: Kettlebells, Dumbbells, Barbells

添加人 Cindy Delarosa

标签

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描述

Tones butt and thighs

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Lunges

1 分钟

Weighted Sumo Squat

Weighted Sumo Squat

1 分钟

Scissor Kicks

1 分钟

Leg Lifts

1 分钟

Butt Lifts

1 分钟

Deadlifts

1 分钟

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