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适度锻炼

Gym

中度   1 小时 29 分

器械: Cardio Machine, Dumbbells, Exercise Machine

Jen Mil
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Gym
标签
完整健身房锻炼 心肺机锻炼 哑铃锻炼
描述

Weights cardio/with time to wipe machines

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Leg Press
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2 分钟
Transition
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1 分钟
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2 分钟
Transition
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1 分钟
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Transition
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