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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Freestyle Dancing
Freestyle Dancing
20 分钟

设置 2 : 1 个回合
Squats
Squats
1 分钟
High Knees
High Knees
1 分钟
Elbow To Knee Twists
Elbow To Knee Twists
1 分钟
Side Cross Kicks
Side Cross Kicks
1 分钟

设置 3 : 1 个回合
Crunches
Crunches
1 分钟
Scissor Kicks
Scissor Kicks
1 分钟
Russian Twists
Russian Twists
1 分钟
Crunches
Crunches
1 分钟


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