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初学者锻炼

Butt 2

适度   3 分钟

目标区域: Glutes

器械: Stability Ball

Laci Newsome
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Butt 2
标签
家庭健身房锻炼 臀部锻炼 健身球锻炼

Exercises

设置 1 : 1 个回合
Ball Butt Lifts
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3 分钟

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