Ab Workout

20 Straight leg sit ups, 20 straight leg knee to elbow touches, 20 reverse crunches, 20 toe touches, 20 v ups

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Wide Leg Sit-ups

2 分钟

Elbow to Knee

2 分钟

Reverse Crunches

2 分钟

Toe Touch Single Arm

2 分钟

V Ups

2 分钟

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