Core Cutter

This workout makes your core get a six- pack after awhile if you do it each day

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Plank

35 秒

Rest

15 秒

Right Oblique Crunches

45 秒

Rest

15 秒

Left Oblique Crunches

45 秒

Plank

35 秒

Right Side Plank Dips

20 秒

Left Side Plank Dips

20 秒

Rest

20 秒

Squats

25 秒

Bicycle Crunches

35 秒

Rest

10 秒

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