Gymnastics

中度 Duration 8 分钟

目标区域: Shoulders

添加人 Angelina Singh

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描述

Help you get the gymnast body

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Handstand

1 分钟

Push Ups

1 分钟

Squats

1 分钟

Run In Place

1 分钟

Straddle

1 分钟

Split

1 分钟

Pike

1 分钟

Crunches

1 分钟

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