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Dance and traning in the dancestudio.


相关锻炼

Pole Fitness Class
40 分钟 35 秒, 激烈
Flexibility
5 分钟, 中度
Legs
13 分钟, 中度
Legs
7 分钟 15 秒, 中度
Warm-up
8 分钟 30 秒, 适度
Stretching
6 分钟, 适度


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中度 30 分  
Core   Stability Ball, Dumbbells
Dance To The Music

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激烈 3 小时 25 分  
Warmup  

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