Workout

Get ready to feel sore and pumped afterwards!;)

Exercises

设置 1 : 1 个回合

Crunches

2 分钟

High Knees

2 分钟

Leg Lifts

1 分钟

Side To Side Crunches

2 分钟

相关锻炼

Beginning Workout

21 分钟, 中度

My Workout 1

16 分钟 17 秒, 中度

My Workout

37 分钟, 中度

Legs&Core

3 分钟 20 秒, 中度

Workout

12 分钟 40 秒, 中度

Workout

7 分钟 10 秒, 中度