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中度 1 小时 30 分
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![35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]](https://s3assets.skimble.com/assets/3327036/maxresdefault_full.jpg "35 MIN INTENSE HIIT Workout with Dumbbells [CARDIO X POWER - Day 15]")
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