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Cardio


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Star Jumps
Star Jumps
1 分钟
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 分钟
Mountain Climbers
Mountain Climbers
1 分钟
Hip Raises on Ball
Hip Raises on Ball
2 分钟
Cardio Warm Up
Cardio Warm Up
2 分钟


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锻炼类别