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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Stepper L5
3 分钟
Stepper L10
3 分钟

设置 2 : 5 个回合
Stepper High
2 分钟
Stepper Low
2 分钟

设置 3 : 1 个回合
Stepper L6
5 分钟
Cooldown
5 分钟


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