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描述

Abdominal core with out


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Left Side Plank
Left Side Plank
1 分钟 30 秒
Rest
Rest
30 秒
Right Side Plank
Right Side Plank
1 分钟 30 秒
Rest
Rest
30 秒
Plank
Plank
1 分钟 30 秒


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