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在家做这个锻炼,你需要以下健身器材。我们总是建议在锻炼时使用蓝牙胸带心率监测器,以获得最准确和最佳性能跟踪。

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STRETCH!

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激烈 8 分  
Core & Glute Kicks

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中度 18 分  
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1 Hr Treadmill

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中度 1 小时  
FBW Pre And Post Work Out Stretch

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中度 6 分  
Legs  
Wrist Rehab⚕️  〰* ☆HS

Wrist Rehab⚕️ 👌 〰* ☆HS

适度 6 分  
Arms   No Equipment
Moderate Treadmill Walk 20 Min

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中度 20 分  
Legs   Cardio Machine

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