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高强度锻炼

Arms

激烈   11 分钟

Tom Breza
 		    添加人 Tom Breza
Arms

Exercises

设置 1 : 5 个回合
Left Concentrated Bicep Curls
Left Concentrated Bicep Curls
1 分钟
Rest
Rest
5 秒
Right Concentrated Bicep Curls
Right Concentrated Bicep Curls
1 分钟
Rest
Rest
5 秒

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