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Be bikini ready


Exercises

设置 1 : 1 个回合
15 Jack Knifes
1 分钟
15 Cruches
1 分钟
Plank
1 分钟
15 Bicylce Cruches
1 分钟
25 Squats
1 分钟
Wall Squat
1 分钟

设置 2 : 1 个回合
Dine
1 分钟


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