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相关锻炼

Basic
2 分钟, 中度
Intense
13 分钟, 中度
Chest/triceps
7 分钟, 激烈
Arm
32 分钟 30 秒, 激烈
Body
6 分钟, 中度
Muscle
16 分钟 30 秒, 激烈


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