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Exercises

设置 1 : 6 个回合
Speed Walking
1 分钟
Jogging
Jogging
1 分钟
Speed Walk
1 分钟
Jogging
Jogging
1 分钟 30 秒
Speed Walk
1 分钟
Jogging
Jogging
2 分钟


相关锻炼

Quick Jog
15 分钟, 中度
Beginning Jogging
32 分钟, 适度
Jog/walk
31 分钟, 适度
Short Jog
11 分钟, 中度
Joggy
13 分钟, 中度
jog
14 分钟 30 秒,


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