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High c


Exercises

设置 1 : 1 个回合
High Knees
1 分钟
High Knees
1 分钟
High Plank
1 分钟
Squat Jumps
1 分钟
Right Side Plank Dips
1 分钟
Left Side Plank Dips
1 分钟
Burpees
1 分钟
Scissor Kicks
1 分钟

设置 2 : 1 个回合
High C
1 分钟


相关锻炼

High Knees
3 分钟, 适度
5-4-3-2-1 Workout
15 分钟, 中度
Hiit 2
16 分钟, 激烈
1&1 Level 1
1 小时, 中度
Beginner
7 分钟 45 秒, 适度
Custom Mix
18 分钟, 适度


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