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设置 1 : 1 个回合
Isometric Bicep Curls
Isometric Bicep Curls
1 分钟
Seated Bicep Curls
Seated Bicep Curls
1 分钟
Alternating Bicep Curls
Alternating Bicep Curls
1 分钟
Hammer Curls
Hammer Curls
1 分钟
Band Bicep Curls
Band Bicep Curls
1 分钟


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