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Exercises

设置 1 : 1 个回合
Sit Ups
30 秒
Side Crunches
30 秒
Side Crunches
30 秒
Reverse Crunches
Reverse Crunches
30 秒
Leg Lift
30 秒
Leg Lift
30 秒
Reverse Crunch With Straight Legs
30 秒
Cobra
30 秒


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