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Finish with 25-35 mins of cardio


Exercises

设置 1 : 1 个回合
Squats
Squats
1 分钟
Kettlebell Deadlifts
Kettlebell Deadlifts
1 分钟

设置 2 : 1 个回合
Deep Lunges
Deep Lunges
1 分钟
Reverse Lunges
Reverse Lunges
1 分钟


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